Бизнес каталог сайтов
Каталог   Добавить ссылку   Добавить статью   Карта  
 

Лечебные преимущества шитья

Вы можете быть обеспокоены тем, что добавление хобби для шитья в список вещей, которые нужно сделать, может быть слишком напряженным, но шитье на самом деле очень расслабляет и поможет вам снять стресс после долгого дня. Вот некоторые терапевтические преимущества шитья:

 

  1. Пошив - это расслабляющая альтернатива просмотру телевизора и нахождению за компьютером. Время, проведенное за экраном, приводит к сенсорной перегрузке - просмотр вашего любимого телешоу может показаться расслабляющим, но такая деятельность в действительности утомительна и ведет к повышению тревожности. Однако, поскольку шитье - это целенаправленная деятельность, ведущая к завершению какого-либо швейного проэкта, то вы на самом деле чувствуете себя расслабленным, сосредоточенным и самоутверждаетесь при шитье!
  2. Пошив - это отличная социальная деятельность, с помощью которой можно встретить людей и сформировать швейные группы, получить советы и наладить отношения с другими, которые имеют схожие интересы . Вы можете присоединиться к онлайн-группам, а также принять участие лично в встречах, чтобы строить швейные сообщества и дружеские отношения.
  3. Сосредоточение внимания на одной деятельности помогает снять стресс и сосредоточить свои мысли после долгого дня. Сосредоточившись на шитье, вы должны сосредоточиться на одном виде активности, что помогает вам чувствовать себя расслабленным .


Комментарии:

Комментариев нет

Добавить свой комментарий:

Имя:

E-Mail адрес:

Комментарий:

Ваша оценка:

Введите число, которое Вы видите на картинке:
Информация
Источник:
http://shveya-shop.ru/
Категории:
Оценка модератора: Нет
Оценка пользователей: Нет
Переходов на сайт:4
Переходов с сайта:0